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6成人不识它,却是“清肠冠军”,隔夜排便,小腹不鼓了,减轻体重

2020-03-17

原标题:6成人不识它,却是“清肠冠军”,隔夜排便,小腹不鼓了,减轻体重

俗话说得好,最美不过春天,春天是鲜花烂漫的季节,同时,也是各种野菜最丰富的季节,这个时候,各种各样的野菜走向了餐桌,像大家喜欢的荠菜,婆婆丁,灰灰菜等,还有树上的香椿,洋槐花,榆钱等,诱惑着人们的肠胃,为了吃上野菜,大家都会去野地挖一些回家,不过呢,相比较这些,小馋猫最喜欢的还是花椒芽了,在菜市场很难买得到哦。

比起香椿的话,花椒芽的味道更好,花椒是厨房的大料,而它的嫩芽大家吃过没,花椒树上的树枝都有刺,每次采摘的时候,都会被扎几下,花椒芽嫩绿色,有着它自己的活力,绿油油看起来很有食欲,吃法也非常多哦,像热炒,凉拌,煮汤等,都有它独特的滋味,今天呢,小馋猫要介绍的是炸花椒芽的吃法,一起来看看。

我们做这道炸花椒芽的时候,先把主要的食材准备好,花椒芽一把,盐适量,五香粉适量,面粉少许,鸡蛋适量,食用油少许。

1,首先,将采摘回来的花椒芽处理下,比较老根的梗去除,留下嫩芽后,放在清水内多洗几遍,沥水后放在容器内。

2,这个时候,准备一个碗,将鸡蛋液打散碗中,放上适量的清水,放上面粉后搅拌均匀。

3,热锅内,倒上适量的食用油,等到油温高了后,把花椒芽沾上些面糊。

4,紧接着,把花椒芽放在油锅内,等到全部炸好后,关火装盘即可。

6成人不识它,却是“清肠冠军”,隔夜排宿便,小腹不鼓了,减轻体重。这道油炸花椒芽的做法大家学会了吗,好吃美味,餐桌上的美味佳肴,花椒芽中的营养丰富,胃部不舒服的话,不妨吃些花椒芽,有养胃的功效,健胃消食,自身的维生素丰富,遇到的话,不妨多吃一些,给身体补充营养,加强自身的健康。

另外,花椒芽中的膳食纤维高,有助于肠道的快速吸收和消化,促进消化,还能帮助血液快速的循环,有助于刮油排毒,对瘦身起到很好的效果,花椒芽遇到要多吃,帮助你减轻体重,还有利于健康。

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