可bái吃肉啦!山东这些美食比肉还好吃!
天气越来越暖和,“战疫”的好消息频传。山东的春天来了,走出家门的日子也近了。在家憋了这么久的
你,是不是除了吃就是睡?肚肚上的肉肉是否早就成坨坨啦?
如果你想在战“疫”结束后和小伙伴们来一场愉快的春游,不妨现在开始,吃点健康的素食,不然“众人皆瘦,我独胖”的合照岂不是很尴尬?
大地已经苏醒,迎春花送来春的消息
烟台焖子
焖子是烟台著名传统美食之一,将粗制的地瓜淀粉用热水打成冻状,切成小块,再用锅煎到外边成焦状颜色由白变透明,淋上麻汁、蒜泥等料汁就可以吃了。
靠海吃海的烟台人,喜欢在焖子里加上虾仁、鱿鱼等海味作为配菜,这样做的焖子口感更加丰富,可能有人会说,海鲜不是素的!小编告诉你别担心,吃点海鲜是不会长胖的哦~
三美豆腐
提到泰山三美,很多人都会以为是山美、水美、人更美,其实泰安除了优美的山水人文,还有美味又健康的三美豆腐!
豆腐、白菜、水便是三美的的原材料,三种最常见、最普通的食材,却在泰安碰撞出不一样的火花。爽滑的豆腐,鲜嫩的白菜加上一瓢泰山水,经过熬制,清香可口,回味无穷,喝完后整个人都觉得心里美美哒。
渣豆腐
渣豆腐可不是豆腐,更不是豆腐渣,而是豆面或者豆渣加上野菜或者小白菜等蔬菜做成的一种山东美食。小白菜做的渣豆腐豆香宜人,汤白如奶,苦菜做的虽然看起来不太美观,但却苦中带香,别有一番风味。
这道看着不太美观的渣豆腐确实春季去火、洗肠胃的一道好菜!原汁原味的农家气息,还透着大自然的淳朴,用勺子舀上一勺送进嘴里,那叫一个回味无穷。若此时再来一个煎饼,一个窝头,或是一碟咸菜简直堪称“完美”。
奶汤蒲菜
作为山东济南的风味名吃之一,奶油蒲菜在当地可谓家喻户晓。但小编相信还有好多人不识得此菜,其实,蒲菜就是植物香蒲的假茎中最嫩的地儿,是济南的特产。
奶汤蒲菜进入寻常百姓家,通常不备高汤,而是用面糊制作出奶白色的汤汁,再加上新鲜的蒲菜,配上香菇、冬笋……鲜香十足,入口更是有春天的清新滋味。
蒸面条菜
春季野菜俏!伴随着雨水的浇灌,田间的面条菜到了食用的好时候。现在的面条菜多为养殖,既便宜又干净,吃它一点也不用担心健康问题。
面条菜有润肺止咳、凉血止血功效,因为它没有特别的味道,叶子厚厚的软软的,裹上面粉蒸熟,配上蘸料,吃起来口感非常好。如果你在家没事干,不妨自己动手蒸点面条菜吃!
煎饼卷大葱
吃完了各种菜,不妨再来个主食,在山东,粗粮煎饼自然是必不可少的。但外地人看来,山东的煎饼似乎总是在卷大葱,其实这薄薄的煎饼,还可以卷好多的东西哦~
绿油油的生菜、苦菊、可口的小咸菜、美味的小鱼干、虾酱都是不错的选择!营养健康,绿色有机,若是加一点芝麻盐或者甜面酱,不吹不黑,小编一顿吃三个!
谁说幸福的味道一定需要大鱼大肉?有时候素食其实也很有爱!除了好吃,还不长胖!
无论是家常小菜、还是美食靓汤,都是山东人智慧的结晶,哪道是你心心念念的家乡素菜呢?赶紧在留言区和大家分享吧~