刚来法国的你，是不是对着超市的大物小件一脸懵逼？很多蔬菜似曾相识，但又不是你熟悉的模样，很多包装如此精美，你却不知道它到底是吃的还是用的，每一样东西都要拿手机一个词一个词的查，逛完超市仿佛过了一个世纪？看这里，法国超市的好物等你来发现，你会爱上逛超市,妈妈再也不用担心我饿肚子啦~

TOP1 – LU饼干

LU是法国老字号饼干品牌，是法国家庭必备的古早味饼干！字母L和U分别代表在1846年创立LU品牌夫妇(Lefèvre-Utile)的名字首字母。

饼干就跟外包装图示一样，在软饼干和巧克力外皮之间是果酱馅，然后果酱馅是介于一般果酱和果冻间的QQ口感，有覆盆莓、柳橙、草莓等口味。

单吃会很容易腻，因为中间果酱很甜，但是配无糖的茶很适合！是早餐或者下午茶的好选择。

TOP2 – 黄芥末 Moutarde

在法国，第戎芥末酱时常用来调配色拉酱、酸甜的蜂蜜黄芥末酱，或是吃牛排、猪排、鸭胸肉等直接沾酱吃。

第戎芥末酱各个超市货架上随手可得，第戎芥末酱还会因为品牌的不同，味道强烈程度会有所不同，喜欢吃芥末的小伙伴千万不要错过这款酱。

在法国，各种酱料非常多，只要你善于发现，你可以一年都吃不重样的。

TOP3—St. Michel 奶油饼

St. Michel 在法国也是拥有百年历史的知名品牌，最知名的产品就是各种口味的奶油饼干。

上面照片是经典的原味，吃起来非常酥脆、充满奶香和浓厚的蜂蜜味，质朴的味道和材料但是很～好吃，非常适合当作下午茶点心。

TOP4——Milka 巧克力

Milka 这个品牌众所皆知，虽然是德国品牌，但在法国超市也十分常见。并且价格非常合理。法国巧克力超多，简直是巧克力重症患者的天堂。

照片里是蛋糕卷，外面是经典牛奶巧克力，里面的蛋糕体是扎实湿润的那种，加上绵密的奶油，不会吃到后来口干舌燥。

但是法国甜食一般都是真的很甜，享受美味的同时还要注意健康呀！

TOP—5 Nutella的巧克力榛子酱

这个巧克力酱，在法国家庭里绝对是必备品之一，香香甜甜的巧克力酱，涂在可丽饼、面包、牛角包、可颂等等，都是绝配吃法。

TOP6— 半盐黄油

黄油保存了牛奶中的全部精华，蛋白质含量是牛奶的8〜10倍，有盐黄油味道微咸，具有独特风味，适合用于涂抹面包、制作三明治和汉堡，还可以炒鸡蛋，煎培根，总之，你想怎么吃就怎么吃，怎么吃都香！！！

TOP8— 酸奶、布丁

吃完大餐，总需要一些甜品解腻，超市能买到的达能（Danone）的muesli yaourt（谷粒+果仁酸奶）就是一个不错的选择哦。除此之外还有雀巢等其他大牌的各种甜品、酸奶、布丁等供你选择。

TOP9—各种速食产品

法国的速食产品都非常的良心，且还算健康，也许是因为法国人懒，所以发明了非常多的好吃的速食产品。

披萨、海鲜饭、燕麦杂粮饼、各种肉肠等，你可以用这些速食产品拼出一桌大餐，你只需要将他们放入微波炉、烤箱、平底锅等加热即可，美味又快速，简直是懒人的福音。

TOP10 奶酪

法国的奶酪和中国的臭豆腐一样，都是爱的爱死，恨的恨死。每次在超市路过奶酪区，都仿佛经过了……但是，法国人对这个确实爱的不行。

他们最有名的餐后甜点之一就是奶酪，服务生拿出后厨珍藏X年的奶酪，让客人挑选一块自己喜欢的，先切一小块尝尝味道，然后再决定将哪一种留下。

奶酪的味道千千万，你可以自己一个个去尝试，也许能找到自己喜欢的~

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