原标题：这3种肉是人工合成，对身体有害一定要少吃，快来看看你吃过没？

现在的社会，黑心商家十分的多，为了自己的利益，卖的东西对我们的身体可以造成严重的危害，这些东西给孩子吃了，可谓可以造成十分大的危害，比如今天小编介绍的这三种肉。这3种肉是人工合成，对身体有害一定要少吃，快来看看你吃过没？第一个就是十分便宜的牛排，第二个就是我们平时吃的鸡柳，第三个就是什么丸子类的火锅，这些都十分的便宜，肉质都十分的不好，所以一定不要吃。今天小编给大家带来的是西冷牛排，质量没话说，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

西冷牛排

西冷牛排 1片、西红柿 1个、土豆 1个、蘑菇黑椒汁 适量、黄油 20克、百里香 1根

1.牛排自然解冻，用厨房用纸吸去血水，撒上海盐和黑椒碎和橄榄油按摩一下。

2.放入热锅中煎至金黄，翻面。

3.两面金黄锁住水分，放入黄油，不停的把黄油汁淋入牛排上。如果牛排比较厚，注意牛排的侧面也要煎一下。出锅前淋上蘑菇黑椒汁。

4.牛排根据自己喜好出锅，我吃三~五分熟的。锅里剩下的油煎薯角和肉肠还有西红柿。放入百里香。

5.西红柿煎软即可出锅。香肠和薯角时间长一些，熟透才可以出锅。

6.德式烤肠出锅。

7.牛排出锅。

8.开餐