随着生活水平的提高，人们饮食越来越丰富，多数人在平时比较喜欢吃一些肉类，不仅营养价值高，口感也是比较好的。

特别是鱼肉，让人爱不释手，鱼肉也是脂肪含量相对较低的，适当食用，对身体健康有益，但是，在平时吃鱼肉的时候，一定要注意，并不是所有的部位都适合。

特别是以下两个部位，其中可能含细菌以及寄生虫超标，若大量食用的话，对身体不利，劝你还是赶紧远离。

鱼身上“最脏”的部位，或是寄生虫的“游乐场”，请你嘴下留情

鱼头。在生活中，可能很多人也是经常会喜欢吃一些鱼头，鱼头的营养价值也是非常高的，而很多人认为，常吃鱼头，能够加强大脑活力。

但殊不知，其中鱼头中更多的是血管以及代谢神经，也是鱼身上最脏的一个部位，堪称寄生虫的游乐场，其中的细菌含量相对较多。

大量食用，就会进入体内，从而就会加重各项器官的负担，对身体造成不利的影响，所以说，像鱼头这种这个部位，也是劝你最好少碰，嘴下留情为好。

鱼肝。其实，鱼也是有肝脏的，只不过肝脏比较小，而在生活中，多数人也是会喜欢吃一些鱼肝，能够帮助起到清热解毒的效果，对身体健康有一定的益处。

但是，鱼肝也是鱼重要的排毒代谢器官，因为鱼长期生活在水下，所以鱼肝的压力相对较大，再加上存在大量的细菌病毒。

如果过度食用的话，也会造成毒素摄入过多的情况，加重各项器官的负担，对身体不利，所以说，鱼肝也是鱼身上最脏的部位，劝你还是赶紧忌口，嘴下留情为好。

所以说，在平时吃鱼的时候，像以上两个部位，也是最好少碰，以免导致摄入毒素过多，从而对身体造成不利的影响。

除此之外，像以下几种鱼，也是最好远离，其中的甲醛以及重金属含量相对较多，过多食用，也不利于身体健康，希望你别不在意。

这5种鱼，请列入黑名单，或是甲醛和重金属的“滋生地”，莫贪吃

鱼胆破裂的鱼以及鱼胆没有去除的鱼。可能很多人在平时处理鱼的时候，不小心将鱼胆划破，多数人认为，用清水清洗几遍即可。

但殊不知，鱼胆内部的毒素含量相对较多，很容易就会进入到肉中，如果进入体内以后，对身体造成严重的危险。

所以说，像一些没有去除鱼胆或者是鱼胆破裂的，鱼也是最好赶紧拉黑，切莫贪吃，以免对身体造成不利的影响。

野生鱼。可能很多人经常会喜欢吃一些野生鱼，认为这种鱼有营养，但殊不知，野生的鱼生存环境受过污染，其中会存在大量的细菌以及寄生虫。

如果大量食用的话，就会进入体内，对各项器官造成严重的影响，从而危害个人的健康。

所以说，像这种野生鱼，也是非常伤身的，劝你还是尽早列入黑名单，减少摄入量，切莫贪吃为好。

腌制的鱼。可能很多人经常会喜欢吃一些腌制的鱼，认为这种鱼具有下饭的效果。

但是，这种腌制的鱼中，含有大量的亚硝酸盐，进入体内，就会影响到血压水平，也会加重肾脏的负担，不利于身体健康。

所以说，像这种腌制的鱼，也是劝你最好赶紧远离，以免导致细胞病变，从而危害自身的健康，希望你能够管住嘴，可别贪吃惹祸端。

生鱼片。多数人在平时也是会喜欢吃一些生鱼片，虽说这种食物味道美味，但没有煮熟煮透的话，其中的有毒物质相对比较多的，而且也被人们称为寄生虫和重金属的滋生地。

如果大量食用，就会加重各项器官的负担，也会导致肝功能受损，危害个人健康，所以，劝你还是尽早列入黑名单，减少摄入量为好。

死鱼。可能很多人认为，像一些死鱼，不仅价格便宜，而且做出来和活鱼也没什么区别，但是死鱼中的寄生虫和重金属含量是相对超标的。

大量食用的话，很容易就会加重身体的负担，而且也会导致有毒物质进入体内，不利于身体健康，所以说，像这种死鱼也是劝你尽早列入黑名单，减少摄入量，可别贪吃。