俗话说：“病从口入”，这句话一点也不假，在现在生活中，人们饮食越来越丰盛，往往经常会食用一些高热量、高油腻的食物。

而且，也是经常会食用一些零食，特别是方便面，也成了多数上班族的最爱，因为方便面不仅口味多种多样，食用起来相对比较方便，所以让人爱不释手。

但是，方便面是一种油炸食物，其中含有过多的调味品，很容易就会对身体造成不利的影响，所以在平时，还是最好少吃。

其实，除了方便之外，像以下这种零食，也许比方便面还要脏，劝你还是赶紧远离。

5种常见零食，也许比泡面还“脏”，请你嘴下留情，忍住就是赢

辣条。多数人在平时比较喜欢吃一些辣条，这也是男女老少都喜爱的一种小零食，但是在我们市面上所购买的辣条，大多是一些小作坊制作的，其中并没有卫生保障。

而且，含有大量的有害添加剂，像这种辛辣刺激的食物，本身就会对肠胃造成一定的损伤，而其中的有害物质，也会加重各项器官的负担，对身体健康是非常不利的。

所以说，辣条这种小零食，也许比泡面还要脏，劝你还是嘴下留情为好，忍住就是赢。

果冻。可能很多小孩子在平时，也是经常会喜欢吃一些果冻，而且果冻的口味也是多种多样的，但是其中的添加剂含量相对较多。

大量食用的话，就会加重对身体各项器官的损伤，而且也会影响到孩子正常的发育。

所以说，像果冻这种小零食，也是非常伤身的，劝你还是尽早列入黑名单，减少摄入量为好，以免大量食用的话，影响到个人健康，可别不以为然。

炸鸡排。炸鸡排也是很多人所喜爱的一种美食，而且炸鸡排香脆可口，让人爱不释手，但是，多数炸鸡排都是人工合成的，其中的劣质肉含量相对较多。

大多是外面裹上一层面粉，淀粉或者是鸡味添加剂，从而做出来的美味味道。

但是，像这种食物，不仅营养价值非常低，毒素含量非常高，大量食用，就会加重肾脏以及各项器官的负担，对身体健康非常不利。

所以说，像这种炸鸡排，也是劝你尽早拉入黑名单，管住嘴最好，忍住就是赢。

爆米花。爆米花也是生活中常见的小零食，可能很多人在平时看电影的时候，往往会抱着一桶，虽说爆米花口感香甜，但孰不知，其实爆米花这种小零食，比泡面还要脏。

因为其中含有过多的铅元素，摄入过多，就会刺激神经系统以及消化系统受损，而且也会出现慢性铅中毒的情况，对身体健康是非常不利的。

所以说，像这种小零食，也是劝你尽早列入黑名单，减少摄入量，或许有助保护身体健康。

奶油。像一些人造奶油，也是随处可见，大多像一些蛋糕店使用的一般都是人造奶油，在高温下很难融化，而像这种奶油，对身体的伤害是非常大的。

因为其中的胆固醇含量相对较高，大量食用，不仅会导致血液浓度增加，诱发血管堵塞的危险，而且，也会加重各项器官的负担。

所以说，像奶油这种零食，也许比泡面还要脏，劝你还是最好嘴下留情，这样或许可以减轻对身体的伤害，忍住就是赢。