古代满洲人是渔猎民族，在深山中与野兽赛跑，走山路甚至悬崖峭壁，也能如履平地。满洲人进入深山，随时可能与猛兽相遇，就要与猛兽比力气、比体质，如果体质差，怎么可能战胜凶猛的野兽？所以说，是客观环境，是生产和生活条件造就了古满洲人强健的体魄。

宋国官吏李邺出使大金国，第一次见到当时的古满洲人，也就是女真人，大为惊讶。按照他的亲眼目睹，看到的女真人是什么样的？他用六个如来描绘看到女真人，说明给他造成的强烈的心灵震撼。

他说的六个如是：人如虎，马如龙，上山入猿，下水入濑，其势如泰山，中国如累卵。

作为农耕民族，平时生活条件优越，当然无法想象当时看到的一切，强壮如虎的女真武士。就单看当时女真武士身披的重甲，一般中原人，估计穿上就走不动路了。而女真武士，身穿重甲，依然行动自然。面对这样的军队，怎么可能取胜？

在盛京故宫陈列有太祖努尔哈赤和太宗皇太极穿过的铠甲，现在一般认为是后来仿制品，在乾隆的时候，乾隆让取出原件，进行绘画，证明至少乾隆的时候还保存完好，据说太祖太宗的每人身穿的铠甲都有二百多斤，想象现在的人，身上要背二百多斤重的东西，还能运动几步？

据说，女真满万不可敌，这句话是契丹太祖耶律阿保机说的，是告诫后代，要随时警惕女真人。结果真如辽太祖所预言，大辽国最终被女真人所灭。

关于女真满万不可敌，后代也一直留传，如明朝《辽夷传》记载：“女真满万，势不可制。”这正是辽金流行民间谚语“女真不满万，满万不可敌”的翻版。

日本本土，历史上就多次受到女真人的骚扰，丰臣秀吉侵略朝鲜，日本加藤清正军团曾进入到一部分女真人居住区，据北岛万次在《加藤清正·朝鲜侵略的实像》一书记载，还有池内宏在《文禄庆长之役·别编》一书记载，当时日本军队遭遇女真人袭击，一交手就知道，女真军队跟他们之前交战的朝鲜军队和明朝军队不同，英勇善战，势不可挡，日本军队见女真人如此剽悍，不得不赶紧撤退，并告诫以后不要误入女真人居住区。

在大清入关，朝鲜派使臣进贡，他们心中虽对满洲人不满，但又不得不面对现实。根据朝鲜人记载，当时满洲人大多身穿魁梧，下边是几位朝鲜人的记录。

朝鲜《庚子燕行识》："清人大抵丰伟长大，而间有面目极可憎者。”

金昌业：“清人身材长大，姿貌丰伟者居多。而顾视我国人，本自矮细，又道路风尘之余，三使臣外率皆黧黑。所穿衣帽又多来此而贳者，袍则长短不中，纱帽宽或至眼，望之不似人，尤可叹也。“

《老稼斋燕行日记》：“清人貌丰伟, 为人少文，少文故淳实者多,汉人反是, 南方人尤轻薄狡诈. 然或不尽然。

《鞑靼征服中国史》由西班牙多明我会教士帕莱福撰写，在西方传教士眼里，满洲人的外观形象是这样的：体型健美，但肩膀太宽，除此之外四肢均匀称。体格强悍健壮，没有丝毫的娇柔之气。手尤其结实，不需任何的手套。有黑色或红色的胡子，但习惯剃掉脸部所有不需要的毛发，胡子仅在下巴中间留一撮，辫子只存在于脑后，而让汉人剃发时在头顶留一簇头发以和自己相区别。

这是2014年8月在《辽宁体育科技》上登载的文章《2000～2010年20～29岁满族成年人体质状况及规律性研究》一文最后结论部分，按照现在的调查，满洲的年轻人的体质，也明显优于相同地区的其他民族。

我们知道的客观现状，各地满族学校不多，所以一般满族学生和其他民族学生一起学习和锻炼，没有针对性的锻炼和训练，估计满洲身体遗传的潜能，未能得到针对性的挖掘。

作者富察春兵

满族文化网原创文章。