Ox Head
travel network

简单快手又有营养!早餐这样做,小朋友都抢着吃~

撧耳揉腮2021-03-27

一天里面,早餐是最关键的,早餐吃得好,一整天才会有精神,不能不吃早餐噢~可是有些上班族,觉得早餐太麻烦了,也没有时间弄,今天,小编来就介绍3款超简单的懒人早餐,10分钟左右就能搞定,美味可口,尤其是家里的小朋友一吃就爱上~

香蕉烤吐司

吐司的神仙吃法,真是惊艳到我了,做出来的香蕉吐司,散发着浓浓香蕉香味,颜色金黄,口感酥软,吃了还想吃~

食 材

吐司 3片

香蕉 1根

黄油 10克

鸡蛋 1个

白砂糖 适量

做 法

1. 香蕉切片。

2. 黄油融化成液体。

3. 吐司刷上一层蛋液。

4. 放上香蕉片。

5. 刷上一层黄油。

6. 撒上砂糖,粗一点的砂糖。

7. 放入预热好的烤箱中层,356华氏度(180摄氏度)烤10分钟。

8. 外脆里软,浓浓的香蕉的清香,连挑食的小朋友一口气都能吃好几片。

小 tips

每个烤箱脾气不一样,温度可以根据自己家的烤箱来调节。

鲜肉小馄饨

早上最适合来碗热腾腾的鲜肉小馄饨了,汤汁鲜美,肉质嫩滑,简直是早餐必备啊。

食 材

肉沫 150克

小馄饨皮 1沓

葱 2根

紫菜 适量

榨菜 适量

生抽 半勺

蚝油 半勺

淀粉 半勺

盐 1勺

胡椒粉 1点点

香油 半勺

做 法

1. 肉沫里加生抽、蚝油、淀粉、盐、胡椒粉、清水、葱花,充分搅打上劲。

2. 如下图所示,包成一个一个的小馄饨。

3. 锅中水烧开,放入小馄饨,煮至浮起。

4. 碗里入葱花、榨菜末、紫菜、盐、香油。盛入小馄饨,舀上几勺煮的馄饨的开水。

5. 味道清清淡淡的,超级鲜美,肉馅滑嫩多汁,简直是小朋友的最爱。

小 tips

平时有空的时候,可以多包点馄饨,冷冻在冰箱里,早餐、宵夜,想吃的时候,随吃随取,十分钟不到就做了一碗鲜肉馄饨,超级方便。

缤纷土豆饼

土豆不仅可以做菜还可以做主食,土豆饼的加分之处是香脆的外皮,焦黄酥脆,简单美味,再蘸上一点番茄酱,味道浓郁又香口,好吃到停不下来。

食 材

土豆 1个

胡萝卜 少许

青椒 小半个

小葱 2根

火腿 1根

面粉 60克

生抽 2勺

盐 1勺

胡椒粉 少许

做 法

1. 将火腿、青椒、胡萝卜切丁,小葱切葱花,备用。

2. 土豆削皮、切块,上锅蒸熟,压成泥。

3. 土豆泥倒入火腿粒、青椒粒、胡萝卜粒、面粉、葱花、生抽、盐、胡椒粉,搅拌均匀,揉成一个个小饼。

4. 小火,锅中放少许油煎到两面金黄。

5. 等两面煎至焦黄,盛出。口感外焦里软、绵香可口,令人回味,再搭配自己喜欢的酱,一口一个根本停不下来~

小 tips

为了节省早上的宝贵时间,可以将土豆泥的配料提前配置好,冷藏在冰箱里面,第二天早上只需要简单的一煎就可以了,超级省时间。

News媲美周庄水乡!趁还没人发现,快去这座“小乌镇”打卡~

2020-09-2410

我们印象中 江南水乡非常安静祥和 小河流水微风阵阵 第一反应 就是浙江和江苏的典型水乡 其实 广东也有一处娴静之地 其魅力可以媲美乌镇周庄~ 顺德杏坛逢简水乡 媲美乌镇周庄的岭南…

News广州香味爱好者的天堂!世界级的美食,离不开它们......

2020-10-038

一道好菜,色香味俱全很重要,而这香味从哪来?当然是那些闻着沁人心脾的香草~但今天不说菜肴,说说香草~给大家介绍一处布满各色香草的、香气满满的地方——香草世界! 香草世界 香草世界主…

News可恶!广州地铁上,男子3天猥亵多名女子!原因只是为了……

2021-03-171

心理扭曲,为了满足自己的欲望,竟伸出了狼爪,还自认为人多不会被识破,抱着这种侥幸的心理,最后还是被抓了!在此提醒女性朋友们,遇到这样的情况,一定时间报警求助,千万不要忍气吞声,要不然还会有…

News经期泡脚的好处居然有这么多,你还不知道的话就晚啦~

2020-12-107

泡脚是一种当代较为流行的养生方式 很多人日常生活中都有泡脚的习惯 泡脚对于在经期的女性来说是非常好的 可以促进血液流通、预防痛经 不过好处还不止这些哦 我们一起来看看吧 经…

News感悟 | 人生的路很曲折,但很美丽~

2020-10-234

人生很长,道理很多 但每一条感悟有用与否 都取决于自己的心态。 当你渴望上进 每一句感悟 对你来说 都是鼓励~ 别为失败找个理由,这样容易失去自信;要为失败找个对策,这样才能产生力量。…