这6大街头热门小吃,对身体的危害也不可小视!
周末最能安慰社畜的,就是一口饱含孜然、辣椒粉调配的街边烤串!但是,烤串虽然好吃,大家也不能忘记警惕街边小吃对身体的危害!
警惕6大街边小吃的危害
油条
80%的油条含有的铝超标。油脂经过多次高温加热后,含有的不饱和脂肪酸会产生二聚体和三聚体,有很强的毒性。各种油炸和烤制食品,特别是炸薯条中含有的丙烯酰胺浓度最高,这是一种致癌物质。
在制作油条油饼时会加入明矾,铝含量严重超标,铝会被肠道所吸收,影响大脑中枢神经, 导致小儿智力发育异常和老年痴呆症。
海鲜排档
大部分海产品属于湿寒性食物,吃太多会让身体产生太重湿气,不利于身体健康。 还有痛风患者尽量少吃海鲜排档,因为其中含有大量嘌呤,可能会加重病情。
包子
有一些无良商家为能节省成本,会用价格低廉的血脖肉、死猪肉或猪肉瘤等做包子馅。
血脖肉在动物脖颈处,其中有大量淋巴结、甲状腺以及脂肪瘤,淋巴结能杀灭和吞噬病原菌,且积存很多病毒和病菌,短时间加热根本不能把病原菌杀死,因此吃后易感染疾病。
麻辣烫
很多人喜欢吃街边麻辣烫,确实能刺激食欲,但过热过烫又油腻会对肠胃带来刺激。
街边麻辣烫一般是满满的一锅, 若没有烧开或烫熟,根本不能彻底杀死寄生虫卵和病菌,吃了后易引起消化道疾病。另外身体上的粘膜如口腔、食道和胃黏膜能耐受60℃的食物,吃太烫的食物可损伤粘膜, 引起急性胃炎或食道炎。
臭豆腐
用硫酸亚铁染黑豆腐确实很好吃,但要小心臭豆腐中毒。其中可能有肉毒梭菌, 进入身体后可引起全身无力、头痛、看东西模糊以及食欲不振等症状。
烤肉串
烧烤制作过程中会添加很多香料,一部分商家为谋利益而用不新鲜的肉。 还有烧烤一般会用木炭,烧制过程中会产生苯环化合物,有一定的致癌作用。
偶尔吃一两次路边摊并不会有太大影响,但长期吃却会对身体带来伤害。减少在外吃饭次数,注意饮食卫生,在家吃饭实惠又安全卫生。
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