第二天还要出门，就算忙了一天也得洗头，但是洗完头还没结束，还要好好地把头发吹干！因为，头发不干就睡觉，很可能导致下面这些危害......

使伤风感冒

中医学认为半夜是人阳气最弱的时候。女性一天的消耗量，就很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也就降低了。因此， 如果睡前用热水洗头，已经扩张的毛细血管受到外界刺激，头部阳气遇冷而凝结，就会使机体冻结。

而且， 洗头后，头部会有大量的水份蒸发，会带走体内大量的热量。免疫功能低下时，散热可使上呼吸道毛细血管收缩，局部血流减少。

若上呼吸道抵抗力下降，细菌、病毒可乘虚而入，引起上呼吸道感染，出现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧。 所以头发没有干就睡觉了，更容易着凉。

可能引起头痛

曾经睡前洗过头发不想用风筒，没熬到头发干就直接倒头睡觉，结果第二天醒后头痛得不行，再也不想经历第二次。

头疼的最主要原因是——长期在头皮表面积水，会使头皮温度降低，影响大脑的血液循环，因此，在午夜入睡时，可能会有一种头皮麻木的感觉，并伴有绵绵隐痛的情况。 第二天早晨，更容易出现无名的头痛或头晕，严重时会感到恶心。

从那时起，甚至有可能引发一种叫做 “头皮下静脉丛炎”的疾病。

枕头滋生细菌

长时间放在室内， 枕头本身就已经很容易滋生细菌。假使毛发还没有干就去睡觉，湿头发上的水分会渗入枕芯。久而久之，枕芯自然变成黄色。

而且人们经常睡觉的枕头材料，属于易受潮发霉的材料，潮湿的环境更有利于细菌生长，这样枕头就成了一个细菌培养器，其危害可想而知。尽管听起来有些耸人听闻，但事实确实如此残酷。

伤害发质的发型

毛发湿了睡觉，对发型自然是一个致命的打击！次日早晨起来，头发完全乱了，打结是必然的，剪不断，理还乱。

由于入睡时头发会产生摩擦挤压，很容易弯成各种形状，等头发一干，柔软度就降低，然后就被定型，变得不是一梳就能解决的大问题。 另外，在这种情况下，梳头时也更容易导致头发断裂，损伤发质，更严重的，会掉很多头发喔。