Ox Head
travel network

转告家人:3种调料“顿顿吃”伤肝伤胃,吃的越多,小心肝硬化

第九中文2020-09-19

肝脏是人体最大的消化腺体,也是重要的解毒器官,在人体脏腑组织中占有着举足轻重的地位。如果肝脏部位出现病变,或者肝毒太多,肝功下降,就会让身体健康饱受影响,影响人们的正常生活和工作。

医生:这种调料怎么能当饭吃?

李佳,32岁,北方人重口味,吃什么都要倒上烧烤酱,辣椒面伴着吃。平时也有酗酒抽烟的不良嗜好。尽管家人多次劝说李佳戒掉这些习惯,但是对于嗜酒如命的李佳来说,这些劝告只能成为耳旁风。前段时间,李佳的手掌皮肤上出现了很多红斑,如果用力按下去就会消失,但是过会又会再次出现。

李佳对此也没有过多在意,直到有一天半夜被一阵剧烈的腹痛惊醒,才想起来就医检查。结果查出了肝硬化的情况,而且因为没有及时发现,如今已经发展到晚期,医生表示,只能尽最大努力进行治疗。

其实,肝脏病变的发生并不是一蹴而就的,也是经过一个由轻到重的衍变过程。李佳之所以会酿成如此严重的后果,一方面跟他不良的饮食习惯有关,另一方面也是疏忽了平时症状的及时发现。

转告家人:3种调料被称作“烂肝王”,赶紧扔

1、烧烤料

烧烤料不光含有各种香辛料,还含有很多增香嫩肉的添加剂,对身体有寄生虫感染、致癌、蛋白质被破坏、损伤视力、上火这几种危害。自家做烤肉酱时,要记得添加大蒜、洋葱、番茄酱、咖喱粉。它们本身就一定的防癌、抗癌作用,同时增加风味,也能减少一些对人体的危害。

2、蚝油酱

蚝油是以蚝牗牡蛎牍为原料,经煮熟取汁浓缩而成的,大家都知道吃海鲜很容易造成寄生虫感染,蚝油吃多了也容易造成痛风,且蚝油含有大量的盐分,经常食用造成肝脏负担。

3、十三香

十三香是家家必备的调味品,味道虽好,也不能多食,因为桂皮、丁香、茴香、生姜以及胡椒等料,经常食用很容易造成副作用乃至毒性和诱变性,伤肝伤胃。所以使用时应以“宁少勿多”为宜。

二、平时做好2件事,保护肝功,预防肝病恶化

(一)做好膳食营养补充

肝脏养护离不开营养物质的摄入和补充,在做到三餐合理、均衡搭配的同时,多补充一些 硒芽五梅类营养素,可以起到提升免疫力、修复肝组织的效果,稳定机体脏腑器官的本身功能。

硒芽五梅富含微量元素硒和传统中药五梅子素,木脂素等,能修复受损肝细胞,调节新陈代谢速率,加速毒素物质的分解和排出,利于肝功恢复。

(二)保持乐观心态

在中医看来,肝病无非就是气瘀的表现,正所谓气大伤肝,调节好自身情绪,可以有助于肝脏功能的改善。平时应该学会释放自己心理中的压力负担,让心情长久保持在愉悦轻松的状态下,会更有利于养肝护肝,提升肝功能。

肝脏功能的正常与否,通过一些身体细微之处的变化,也可以一窥一二,发现病变反应,要及时就医检查,才能更加明确病症,利于治疗,方便治愈。

News损失大批中国游客 全球旅游业遭遇经济阵痛

2020-02-073

泾渭不分,闭门投辖,食子徇君,一觞一咏,龟年鹤算,弃逆归顺,知荣守辱,矢口狡赖,追魂夺魄,渔翁得利,…

News《妻子3》泰拳初体验霍思燕喵喵拳撒娇萌到卖春堂捂心口,杨千嬅却突然落泪?

2019-12-0424

叮咚! 小可爱们在吗~ 你们智慧又美貌的果妈已上线! 《妻子的浪漫旅行3》第五期预告送到啦 请尽快查收哦~ 妻子团泰国之旅的这一站 是美丽的暹罗王国 面对热情教学泰国舞蹈的…

NewsVaginal fluid ejection how it was after the climax of masturbation?

2017-11-09Aix XinLe31

I am 21 years old, like the hand or masturbation masturbation. Today, I vagina put in a one Tiaodan , because I like the stimulation, at the beginning we chose the highest frequency vibration, for about 5 minutes to climax…

NewsHow can a girl meet her sexual needs without a boyfriend

2017-11-11Aix XinLe27

How can I ask a girl below the comfortable, how her boyfriend was a student did not meet the requirements.With age hormonal changes in the body plus the usual contact with sexual images or text senses are stimulated there is normal sexual desire, Qiang Li…

NewsHave overseas degrees lost their value?

2017-12-21Aix XinLe40

Have overseas degrees lost their value?During the past few decades, the social opinion on overseas education has changed. News reports about youths returning after studying abroad, which costs hundreds of thousands of dollars, but ending up with low-paying jobs have made people wonder whether…