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夏季多吃些清爽的食物，对肠道比较好，夏天来临后，新鲜的蔬菜比较多，像黄瓜，茄子，西红柿，青椒等都大量的上市，食用后对身体特别好，新鲜的蔬菜吃起来美味可口，有助于提高免疫力，这次呢，小馋猫为大家…

经常听到别人说，夏季了，决定你穿什么并不是金钱，而是你的身材，是呀，身材的好坏决定穿什么衣服，夏季来临，大家都想穿漂亮的衣服，可是，当身材臃肿的时候，却穿不上最小号的衣服，只能穿宽松的遮挡赘…

30岁后皮肤会出现下滑趋势，胶原蛋白的流失，皮肤变得松弛，暗黄，平时不保养的话，皮肤还会变得粗糙，看起来比同龄人老，这是女人最不能接受的事情，当我们看到别人的皮肤好，我们十分羡慕，其实呢，在生…

世界上没有很丑的女人，只要懒女人，是呀，我们都要有一颗爱美的人，在平时好好地保养自己，不显老皮肤还水灵，夏季的来临，气候干燥，大家在饮食上一定要注意，喝一些补水养颜的汤，这次呢，小馋猫为大家…

俗话说得好：一日三颗枣，青春永不老，红枣在生活中很常见，尤其女孩子特别喜欢吃，每月的那几天，用红枣泡水喝，暖胃还驱寒，去身体特别好，红枣的吃法很多种，这次呢，小馋猫用红枣，荠菜，鸡蛋一起煮，一道传…

生活条件的变好，人们在饮食上也比较讲究，大鱼大肉也是经常出现在餐桌上，不过呢，虽然饮食丰富了，大家还是要营养搭配，不能过于油腻，过于高热量，吃一些清肠刮油的食材，给肠道适当的排毒，这次呢，小…

四季的转变，我们也要在饮食上改变，应季的蔬菜比较多，尤其是夏季的新鲜蔬菜更多，当天气炎热，我们不想吃饭的时候，可以选择一些清爽的食物，今天呢，小馋猫为大家分享一道美食，它就是空心菜，吃起来…

转眼间五月中旬了，慢慢的气温也升高了，像天气热的话，人们的胃口就下降了，夏季炎热不想吃饭，就想吃一些冰凉的食物，其实呢，夏季的蔬菜很多，瓜果蔬菜都比较多，今天呢，小馋猫为大家分享一道美食，它…

经常听到别人说，我贫血怎么办，贫血有些人觉得是件小事，不怎么重视，其实呢，贫血严重的话影响着自身的健康，我们在生活中一定要重视贫血，吃一些补血的食物，像菠菜，红枣，阿胶，红糖等食物，最主要的是…

对于胖人来说，眼下最重要的就是减肥了，我们都知道减肥难，但是也要坚持，坚持下来你就会发现不一样的自己，变得自信漂亮了，穿什么都很有气质，不过呢，我们面临大鱼大肉的时候，一定要忍住哦，不能贪…

原标题：“穷人阿胶”找到了，每天炒一盘，淡化雀斑，皮肤水灵，比同龄人年轻 臃肿的身材，皮肤的暗黄是每个人都不想要的事情，可是事与愿违，当人们为了减肥而节食的时候，出现营养不良，肠道不舒服等情…

原标题：最补血的食物不是红枣，而是它，成本3块钱，补血养颜，皮肤越来越好 五一过后，气温就开始升上来了，夏季要来临了，我们要开始防暑的工作，还要做好防晒的打算，前段时间，不少人都在减肥，经常不吃…

原标题：藏在路边“补钙高手”，一周吃三次，骨骼强壮，补钙健脑，个头长个高 孩子的健康是作为家长最开心的事情，最近，孩子都陆续开学，家长们也变得轻松一些，不再盯着上网课，不过呢，孩子的饮食还是要…

原标题：这菜称为“天然泻药”，三天两头吃，身材苗条，越吃越瘦，穿啥都美 前几天立夏，气温就明显在升高，人们脱去了外套，换上了自己心仪的夏装，女人都喜欢穿裙子，不但展现自己的身材，还能使自己变得…

原标题：雷打不动买这菜，刮油效果好，百吃不腻，血管不堵塞，大肚腩变小了 气温慢慢的变热，大家走在大街上，都是穿短袖，短裙，身材好的人总是让人羡慕，我们在出门之前一定要做好防晒的措施，不过呢，大家…