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多数人都认为心脑血管疾病是中老年人的“专利”，事实并非如此。就在前段时间，一位32岁的男子在半夜突发脑梗，家人虽然在第一时间将他送入医院，但是依然没能挽回年轻的生命。 根据了解，这…

相信在生活中，很多人会发现，像一些蔬菜或者是谷物，存放时间过长的话，会出现发芽的情况，多数人会将发芽的部位切掉，继续食用。 但殊不知，并非所有的蔬菜发芽后，都能够食用，像以下这两种常见蔬…

秋季的气候比较干燥，常常觉得口干舌燥，平时一定要多喝水，还要多吃蔬菜，这样对身体比较好，蔬菜餐桌上是少不了，很多人觉得自己的身材不好，就想赶紧的瘦身，经常节食，晚上不吃，或者中午不吃，这样就…

常常听到身边的人说，我最近一直失眠，怎么办才好，作为现在的话，大多数人都有失眠的症状，睡不着的话变得烦躁，焦虑，导致睡眠变得越来越差，所以呢，想要改善睡眠，就要先从心态上调整，再从饮食上改善…

随着生活水平不断提高，人们日常饮食越来越旺盛，而且越来越多样化，但是随之而来的是各种各样的食品安全问题。 相关调查发现，在我国患上“三高”疾病的人数越来越多，出现三高问题，多数是由…

一年四季，四季的轮回，这不又到了秋季，现在是初秋，气温是不冷不热，人们也相对舒服些，但是气候比较干燥，平时要多喝些水，这样才能滋补身体，我们经历一个夏季的减肥，到来秋天就要保护皮肤了，学会保…

在生活中，相信很多人经常会喜欢吃一些鱼肉，鱼肉的做法多种多样，味道美味，也是深受人们的喜爱，对身体健康也是有一定好处的。 虽说鱼肉对身体好，但并非所有的鱼都适合人们食用，特别是以下几…

初秋，最该吃的不是雪糕，而是它，每天吃3颗，精神饱满过秋天。 虽说马上9月了，但这些天丝毫没有入秋的迹象，气温居高不下。梦龙、小雪人，网红双黄蛋雪糕，趁着“秋老虎”发威，继续走起？几年前，我就是那个…

一年四季当中，最喜欢的季节便是秋季，秋高气爽，阳光灿烂，树上的桂花开了一茬又一茬，连呼吸都是甜的，让人无比的留恋，只可惜，自打进入深秋之后，气温骤降，每天是又冷又热，让人感觉极度的不舒服，对于抵抗…

马上要九月份了，气温还是很高，秋老虎的威力很强，我们还是要注意防暑降火，这段时间不少人都出现了上火的情况，所以呢，饮食上要格外注意，吃些清爽的食物，饮食也要根据季节来变化，这样对身体特别好，这次…

最近几年，患上三高疾病的人群也是越来越多，这也严重困扰着人们的健康生活，近些年来，又逐渐出现了第4高，那就是高尿酸。 这作为常见的一种“富贵病”，与日常饮食也是离不开的，主要与嘌呤摄入过多也…

吃五谷杂粮， 但五谷杂粮不是直接作用于人体， 而是要靠脾将其中的食物精微运化成气血， 才可起到作用。 所以，脾是后天运化的根本， 也是气血生发的场所。 脾不好，食物无法运化，气血无从生发，百病由…

久坐学习或工作的学生或者白领，都多多少有一点腰部赘肉，今天就给大家提供一些解决办法，这两项运动以及这些食物都对腰部赘肉有帮助哦~ 怎么样瘦腰最有效？ 游泳 实验表明， 在12度的水中停…

小区的篮球场丰富了市民的休闲生活，但有时这公共设施一旦损坏，隐患可不小。近日，韶关一小区内篮球架倒塌，致男子受伤的事件让人担心。 那么，篮球架为什么会倒下来？男子受伤情况严不严重呢？…

夏天气温很高，在车内的温度更是像“蒸炉”，除了炎热，还会给人带来安全隐患。近日，佛山一面包车就突然发生爆炸，起因竟跟司机在车内干这事有关...... 8月24日12时30分， 南海大沥某十字路…