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马上就要进入三九严寒了，在这个季节里，一定要防止孩子感冒，除了多添加衣物之外，也要在饮食上面下功夫，那么到底吃什么？能够增强身体免疫力，防止孩子感冒呢？今天小编教大家一招。这菜，天冷要常吃！堪比…

它是天然“阿莫西林”，润肺止咳，增强体质，孩子常吃不易生病！它就是枸杞叶了，大家一定都还不知道吧，枸杞叶也就是枸杞子的叶子，也是一种野菜，但是营养价值一定都不比枸杞子差，还有着独特清香，可…

经常熬夜就要多吃它，补血又养肝，8分钟就出锅，提高免疫不闹病！加班熬夜是现代人非常司空见惯的事。越到年底工作任务越重，想要休息也没办法，该加的班还得加，但身体的健康一定不能忽略。尤其…

很多人其实不缺时间，他们缺的是对时间的掌控。 而精英和平庸的区别就在于此。 今天，精选这些大咖推荐的优质公众号，让您在最短的时间里，收获更有价值的信息。 政经深度观察 ID： zj1week…

小的时候可能有不少人都比较喜欢 蒲公英，每次看到蒲公英都会想着摘下来吹一下，而后蒲公英就会散开在空气中，画面非常唯美。可能大多数人认为蒲公英就是一种野草，但其实它有着极高的药用…

说起心脑血管疾病，相信我们都不陌生了吧，当然它与阿司匹林也是有联系的。因为当血管不好的时候更容易出现血管瘀堵，引发血栓，所以说，阿司匹林也作为心脑血管疾病患者的家中常备药物，它能够…

大白菜鲜甜清香，爽脆多汁，是不折不扣的百搭菜，几乎所有的食材都能和大白菜搭配做菜，但白菜又却甚为孤傲，不屑于与之为伍，往往那些用白菜做的美味佳肴，都只有白菜一种食材，如“醋溜白菜”“…

今年34岁的陈女士是一个公司的中级领导，每天朝九晚六，往返于公司和家之间的两点一线的生活非常的充实，她唯一的爱好就是追剧和看美食吃播，一边吃着零食一边追着自己喜欢的剧目，是一件非常…

在平时生活中，很多人一定都有便秘的情况，好几天都没有及时排便，严重影响着自身健康，而香蕉就是便秘人群的首选食物，润肠通便效果非常好，但是也有的人吃香蕉作用不大，那么营养师大乔就为大家…

随着生活水平的提高，便秘这个问题也一直都困扰着大家，除了是因为平时吃了过多的精细粮，使肠胃无法消化之外，还有就是长时间坐着不运动导致的，今天营养师大乔为大家推荐一道可以促进肠胃蠕…

说到羊肉，如今大冬天吃它的人应该挺多，毕竟羊肉是相当滋补的肉类之一，营养价值也是相当高的，冬天吃它最适合不过了，常吃羊肉还能促进血液循环呢。羊肉的吃法有很多，就得看你个人更喜欢哪种…

随着社会的进步和生活节奏的加快，现在的人们生活和工作的压力越来越大，都没有时间去锻炼和调理身体，睡眠质量也差，长时间下去非常伤身，但大家不知道，其实调养身体要靠睡眠，失眠多梦常喝“它…

现在生活条件好了，咱们人均寿命也提高了不少，我奶奶今年80岁，是村里出了名的长寿老人，不是因为她80岁高龄出名，而是因为她不仅高寿，而且身体素质还特别好，我奶奶跟村里人打麻将，一打几个小时…

家住南昌的42岁的夫妻两人，从小就是青梅竹马的一对儿，他们在初中的时候就认识，但是高中由于两人的学习差异没有考进同一所高中。但是到了大学毕业之后，两人都各自回家后才联系了起来，最终…

它是“穷人的阿胶”，隔三差五吃一点，淡化色斑，皮肤水嫩没皱纹！现在物价上涨的越来越快，不仅我们的生活必需用品涨价了，就连护肤品保养品的价格也是越来越高。我们都知道阿胶能够补血，对女性…