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最近几年来，要说什么最流行，当然数养生这件事情了，男女老少都在养生，尤其是在饮食上的调整，鸡鸭肉很少出现在餐桌上，肉类的食物虽然有营养，但是也不能经常吃，过于油腻的话对身体不利，像夏季的…

三伏天最重要的就是补水了，喝点温水对身体有着很大的益处，夏季比较干燥，出汗多，不及时补水的话，会有脱水中暑的情况出现，所以在平时饮食中，也要多煮点汤水，滋养身体，补充水分，这次呢，小馋猫为大…

生活质量越来越好，温饱问题解决了，大家更多追求的是食材的营养和口感，现在蔬菜各种各样供大家选择，有时候去菜市场也很纠结，不知道买什么蔬菜，不过呢，小馋猫每次遇到这菜的时候，都会买几根，它…

随着生活的变好，餐桌上的食材也开始变化，尤其是最近几年养生的流行，餐桌上的菜品，不仅仅是大鱼大肉，更多的是绿色蔬菜，像大鱼大肉经常吃，给肠胃带来极大的负担，而且，人们更加追求的健康养生的…

现在大家都比较注重养生，无论是作息，还是饮食，大家都在慢慢的调整，早睡早起，按时吃饭这样的生活规律才是养生之道，说起养生，就有不少养生的蔬菜，像以前不吃的食材都被端上餐桌了，南瓜藤，洋丝瓜…

一日三餐是人们必须的基本因素，饮食是为了维护健康，不过，饮食也分好坏，不健康的饮食危害着身体健康，如果长期饮食习惯不好，会造成很大的伤害，现在的人们又比较重视养生，像什么冬病夏治，身体内…

鲜花可以吃吗，是呀，在云南，各种鲜花都可以食用，想必去云南旅游的人都知道，更是品尝过不同的鲜花，像鲜花饼，鲜花炒鸡蛋等，无论是栀子花，还是玫瑰花，都可以做成美食，这次呢，小馋猫为大家分享另外一…

一转眼要立秋了，时间还真快，不过呢，三伏天还没结束，我们还不能松懈，夏季的时候，大家都想减肥，不知道有没有成功哦，哪个季节，减肥都是不变的话题，夏季炎热，减肥最为合适了，饮食上清淡些，不要高热量…

女人都想自己永远年轻，可是，谁都逃不过岁月，不过呢，每个年龄段都有独特的美，想要自己看起来年轻些，就要靠平时的保养了，我们都知道，保养是老样子，不保养是样子老，除了在护肤品上外，大家还要在饮…

逛菜市街的时候，突然眼睛一亮，看到一抹绿出现在我的视线内，原来是沙松尖哦，绿油油十分新鲜，放在一堆菜中，也是十分耀眼，小时候最喜欢吃这道菜了，一直到现在，每次遇到小馋猫都要买一些，它的味道…

这几天高温，食欲不是很好，室外的温度尤其高，烈日骄阳，紫外线也比较强烈，如果不防晒的话，皮肤很容易晒伤，出门前一定要做好防晒，小馋猫生活在农村，菜园子不少美食，夏季的蔬菜应有尽有，所以呢，夏季…

夏季的到来，大多数人都吹空调，吃冷饮，喝扎啤等，以为这些都是降温的表现，其实，常吃这些的话，对身体不好，给肠道增加负担，免疫力还会下降，空调病也会找上门，现在又是三伏天，热感冒的话肯定不舒服，小…

夏季的来临，大多数人都没有食欲，餐桌上的肉类也少了些，只想吃清淡的食物，来帮肠道洗洗澡，生活中的美食很多，小馋猫就偏爱这一种，今天，小馋猫要为大家推荐一道食谱，它就是枸杞叶炒鸡蛋，百吃不腻…

每个人都爱美，皮肤上不想有瑕疵，身材也想保持最完美的状态，不单单女生这样想，就连男生也很爱护自己的皮肤，生活条件的变好，女生都会买一些护肤品，或者去美容院，保养自己的肌肤，防止衰老的快，小…

小馋猫生活在农村，家里也有一个菜园子，里面各种蔬菜瓜果，基本上不担心没有蔬菜吃，不过呢，蔬菜虽然多，哪有野菜好吃呢，小馋猫最喜欢吃野菜了，这都八月份了哪有什么野菜呢，八月份也有它的野菜，那…